Zumba

Zumba is een superleuke workout op latin muziek. Je combineert fitness oefeningen en dans op ritmes van salsa, merengue, cumbia, regaeton, samba, tango, flamenco, hip hop enz. Door de opzwepende muziek en het plezier dat je beleeft, merk je nauwelijks dat je vele calorieën verbrandt. Zumba is voor alle leeftijden, niet moeilijk, heel veel fun en toch efficiënt. Alle leeftijden zijn welkom!

Je kan op ieder ogenblik instappen in een zumba les.  Je moet hiervoor ook niet op voorhand reserveren. Je komt naar een les naar keuze.  De les “zumba” behoort tot het aanbod van onze groepslessen “sport & aerobics”. Als je een beurtenkaart hebt, mag deze ook gebruikt worden voor “dans & beweeg 60+ en BBB“.

Zumba gaat door op:
zondag om 10u30
maandag om 11u00 (niet in juli en augustus)
– maandag om 18u30
– dinsdag om 11u00
woensdag om 18u30
– donderdag om 11u00 (niet in juli en augustus)

Onderaan deze pagina kan je de LESDATA openen en krijg  je een overzicht wanneer de les doorgaat!

GRATIS INTRODUCTIELES
Gratis introductielessen Zumba op:
– donderdag 5 september om 11u00
– maandag 9 september om 11u00

– maandag 9 september om 18u30
– dinsdag 17 september om 11u00

Reserveer voor een gratis introductieles door te klikken op volgende link intro-zumba
Vermeld hierbij welke introductieles je wenst te volgen: 5-9 om 11u / 9-9 om 11u00 / 9-9 om 18u30 / 17-9 om 11u00

 

Zumba

€ 98 voor 12 beurten - € 10 losse beurt

Lesmomenten

zo om 10u30

ma om 11u00

ma om 18u30

Lesdata

zo10u30

7-7

14-7

21-7

28-7

4-8

11-8

18-8

25-8

1-9

8-9

15-9

22-9

29-9

6-10

13-10

20-10

27-10

3-11

10-11

17-11

24-11

1-12

8-12

15-12

22-12

ma11u00

8-7

15-7

22-7

29-7

5-8

12-8

19-8

26-8

2-9

(9-9)

16-9

23-9

30-9

7-10

14-10

21-10

28-10

4-11

11-11

18-11

25-11

2-12

9-12

16-12

23-12

ma18u30

8-7

15-7

22-7

29-7

5-8

12-8

19-8

26-8

2-9

(9-9)

16-9

23-9

30-9

7-10

14-10

21-10

28-10

4-11

11-11

18-11

25-11

2-12

9-12

16-12

23-12

Zumba (vervolg)

€ 98 voor 12 beurten - € 10 losse beurt

Lesmomenten

di om 11u00

wo om 18u30

do om 11u00

Lesdata

di11u00

9-7

16-7

23-7

30-7

6-8

13-8

20-8

27-8

3-9

10-9

(17-9)

24-9

1-10

8-10

15-10

22-10

29-10

5-11

12-11

19-11

26-11

3-12

10-12

17-12

wo18u30

10-7

17-7

24-7

31-7

7-8

14-8

21-8

28-8

4-9

11-9

18-9

25-9

2-10

9-10

16-10

23-10

30-10

6-11

13-11

20-11

27-11

4-12

11-12

18-12

do11u00

11-7

18-7

25-7

1-8

8-8

15-8

22-8

29-8

(5-9)

12-9

19-9

26-9

3-10

10-10

17-10

24-10

31-10

7-11

14-11

21-11

28-11

5-12

12-12

19-12